Playboxen & Sprungkästen

Playboxen & Sprungkästen. Hauptsächlich werden diese zur Verbesserung der Kondition und Agilität benutzt. Sie dienen als Instrument, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Sprungkästen eignen sich jedoch besonders zur Verbesserung der eigenen Sprungkraft und Balance. In Kombination mit Gewichten kann damit auch das Core-Workout deutlich verbessert werden. Diese Geräte sollten in keinem Home Gym oder Fitnessstudio fehlen.

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