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Klimmzug & Dip

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Klimmzugstangen und Dip Barren ermöglichen ein umfassendes Krafttraining – im Fitnessstudio sowie zu Hause. Mit der Klimmzugstange können Sie die großen Rückenmuskeln (Latissimus dorsi), den Bizeps sowie die Unterarmmuskeln exzellent trainieren. Der Dipbarren ist besonders effektiv für das Trainieren des Trizeps sowie der gesamten Brustmuskulatur. Besonders für ein effektives Home Workout oder Körpergewichtstraining sind diese Geräte unverzichtbar.

Klimmzüge mit Hilfe einer geeigneten Klimmzugstange sind eine der effektivsten Übungen für eine Stärkung der Rückenmuskulatur. Besonders der große Rückenmuskel (Latissimus dorsi) wird bei hierbei beansprucht. Beim Rückentraining ist es vor allem wichtig, den Muskel auf verschiedene Arten zu reizen. Besonders gut eignet sich hierfür die Nutzung von verschiedenen Griffbreiten bei Klimmzügen. Mithilfe einer einzelnen Klimmzugstange kann der komplette Rücken trainiert werden, egal ob im Fitnessstudio oder von daheim. Klimmzugstangen sind besonders für das eigen Home Gym geeignet, da sie wenig Platz wegnehmen und teils an der Wand sowie der Decke montiert werden können. Zudem sind diese Rückengeräte auch super zum Unterarmtraining geeignet. Lassen Sie sich von unserem großen Sortiment selbst überzeugen.

Die Rückenmuskulatur ist wesentlicher Bestandteil des menschlichen Rumpfs und so ist ihre Stärkung mit Hilfe eines Rückentrainer essentiell. Sie ist nicht nur für die Streckung der Wirbelsäule, sondern auch die Stabilisierung unseres gesamten Oberkörpers verantwortlich. Neben der besseren Beweglichkeit ist das gezielte Rückentraining auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen wichtig. Mit verschiedenen Rückenübungen an unseren Rückengeräten können Sie ihre Muskulatur gezielt stärken und so für eine gesunde Körperhaltung sorgen.