Bench Press - Drückerbank

Eine Bench Press – Drückerbank ist ein echter Allrounder und perfekt für Sportler, die Wert auf ein nachhaltiges und gezieltes Krafttraining legen. Kniebeugen, Nackendrücken, Negativ-Bankdrücken, Schrägbankdrücken sowie alle gängigen Hantelübungen sind mit unseren Hantelbänken möglich. Diese Übungen sind nicht nur besonders effektiv, sondern ebenso sicher. Die Ablagen dienen vor allem dazu, um Benchpress Übungen durchzuführen. So kann die platzeinnehmende Langhantel einfach in die Ablage gelegt werden und nimmt weniger wertvollen Platz in Ihrem Home Gym ein. Sie können somit, bei fehlendem Platz das klassische Rack, durch ein Bench Rack ersetzen. Unsere Racks finden sie unter folgender Kategorie.

Hantelbänke stellen eines der zentralen Geräte für das Krafttraining dar. Sie dienen dem Training mit Langhantel sowie Kurzhanteln und werden häufig auch als Trainingsbank bezeichnet. Es gibt sowohl Flach als auch Schrägbanken. Am meisten Flexibilität bieten verstellbare Bänke. Diese können je nach erwünschter Übung in unterschiedlichen Winkeln eingestellt werden, um so die Zielmuskulatur optimal zu treffen.

Insgesamt bieten Bench Press – Drückerbank eine großartige Möglichkeit, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren und das Training zu Hause oder im Fitnessstudio zu diversifizieren. Sie sind eine lohnende Investition für alle, die ihre Fitness verbessern und ihren Körper stärken möchten. Kaufen Sie Ihre Hantelbank mit Ablage in bester Qualität und Funktionalität günstig bei motion sports ein.

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Freihanteltraining

Krafttraining mit Hanteln kann weit mehr als nur Muskeln aufzubauen, es eignet sich auch zum Training der Beweglichkeit, zum Abnehmen, Definieren, zur Verbesserung der Haltung uvm. Herkömmliche Hantelformen sind: Langhanteln, Kurzhanteln und Special Bars. Jede einzelne Form bringt seine Vorteile mit sich und sollte in keinem Home Gym oder Fitnessstudio fehlen.