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Multistationen

Eine Kraftstation oder oft auch Multistation genannt, erlaubt das Kraft- und Fitnesstraining für den gesamten Körper. Durch die hohe Anzahl an verschiedenen Übungen dienen Kraftstationen optimal für das Training von zu Hause.  Alle wichtigen Muskelgruppen können durch kleine und schnell durchführbare Veränderungen an der Multistation trainiert werden. Es gibt einfache Multistationen, die die wichtigsten Grund Übungen abdecken, bis hin zur sehr speziellen Multistationen, die die Durchführung von sehr speziellen Übungen ermöglichen.

Es gibt verschiedene Arten von Multistationen. Zum einen solche mit Steckgewichten aber auch solche die mit Hantelscheiben beladen werden müssen. Je nachdem ob Sie es lieber mögen richtige Scheiben zu benutzen oder besonders schnell zwischen verschiedenen Gewichten zu wechseln. Generell bieten sie ein breites Spektrum an verschiedenen Übungen und sind so unabdingbar für jede Art von Krafttraining

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