Kettlebells, zu Deutsch auch Kugelhantel genannt, ist ein freies Gewicht in einer runden Form mit einem dicken Griff für optimalen Halt. Kettlebells gibt es in allen Größen, von 2-48kg. Sie überzeugen aufgrund ihrer besonders stabilen und robusten Bauweise, was sie besonders langlebig macht. In den letzten Jahren hat das Kettlebelltraining vor allem aufgrund seiner Effektivität immer mehr Zulauf erfahren. Beim Training mit einer Kettlebell trainiert man neben der eigentlichen Kraft, die Kraftausdauer, die Beweglichkeit, die Schnelligkeit sowie die Koordinationsfähigkeit. Die Griffkraft sowie Corestabilität werden besonders gestärkt. Grundsätzlich ist das Kettlebell Krafttraining für jeden geeignet der Kraft aufbauen möchte oder eventuell etwas Abwechslung von standardmäßigen Muskelaufbau Training benötigt. Die drei beliebtesten Übungen sind der Kettlebell Swing, der Kettlebell Goblet Squat und der Kettlebell Turkish Get Up.

Kettlebellablage

Egal ob für Hanteln oder Kettlebell. Wir haben sicher die passende Hantel- oder Kettlebellablage für Sie. Lassen sie sich von unseren qualitativ hochwertigen Ablagen überzeugen und schützen Sie ihr Hantelset. Alle Ablagen können fest verschraubt werden und sind durch ihre stabile Verschraubung standfest aufgebaut. Wir bieten von fest verschraubten, erweiterbaren Ablagen bis hin zu Ablagen auf Rollen alles an. So können Sie flexibel Ihre Anzahl an Hanteln oder Kettlebells verändern und diese trotzdem weiterhin gut lagern oder verstauen. Wir bieten auch Hantelablagen mit Ablageschalen für Heavy Weight Gewichte an

Kaufen Sie ihre Kettlebells hier.