ATX® POLSTERROLLE NACKENSCHUTZ – L

Die ATX^® Polsterrolle Nackenschutz schützt Ihren Nacken effektiv vor Druckstellen und Blutergüssen (Hämatomen) während dem Langhantel-Training. Trainieren Sie fortan ohne das lästige oder gar schmerzhafte Druckgefühl im Nacken, das bei schweren Kniebeugen Ihren Trainingsfokus behindert.

Produktdetails

• Optimaler ATX^® Nackenschutz für schweres Training
• Kompatibel mit allen Hantelstangen Ø 25 - 30 mm Griffstärke
• „Large Version“ mit 450 mm Länge
• Schnell & unkompliziert im Handling dank praktischem Klettverschluss
• zum Anbringen an eine Langhantelstange - schützt vor Druckstellen im Nacken- oder Beinbereich
• für alle Hantelstangen mit Ø 25 - 30 mm Griffstärke geeignet
• einfaches Handling - mit Klettverschluss
• Länge ca. 450 mm
• Durchmesser ca. 85 mm
• Material: Nylon
• Farbe: Schwarz mit ATX^® Logo
• Diese Polsterrolle ist der ideale Schutz vor Druckstellen und Blutergüssen (Hämatomen) beim Training mit der Langhantel

• Preis pro Stück
• Ideal auf unseren Langhantelstangen anwendbar!
• Kennen SIe schon die ATX-FITNESS-APP?

TRAINING MIT DER POLSTERROLLE

Vermeiden Sie beim Fitnesstraining unnötige Verletzungen, die Sie von weiteren Trainingseinheiten abhalten. Die Polsterolle wird vor allem für Übungen wie Kniebeugen oder Hip Thrusts benutzt. Die Rolle stabilisiert Ihren Nacken und sorgt so für ein angenehmes Trainingsgefühl. Sollten Sie die eben genannten Übungen durchführen, empfehlen wir Ihnen unbedingt nicht auf dieses Produkt zu verzichten. Weiteres Zubehör für Ihr Training finden Sie hier!

EINSATZ BEIM BEINTRAINING

Die Beinmuskulatur ist die größte Muskelgruppe des menschlichen Körpers. Für ein effektives Beintraining, von zuhause oder im Fitnessstudio, sind daher gute Beingeräte essentiell. Die Beinmuskulatur kann grob in die Oberschenkel- und die Unterschenkelmuskulatur unterteilt werden. Der Oberschenkel sollte für ein effektives Training und die optimale Stärkung des Beins sowohl auf der Vorderseite als auch auf der Rückseite trainiert werden. Für den Unterschenkel ist vor allem das Wadentraining wichtig. Bedingt durch die Größe der Beinmuskulatur können hohe Gewichte bewegt werden, weshalb auf eine korrekte Übungsauswahl sowie Durchführung geachtet werden muss, um die Kniebelastung zu minimieren.