TRENDY SPORT - PILATESBALL MELINA

Der original Trendy Sport Pilatesball Melina ist aus weichem, geschäumten PVC-Material hergestellt. Er ist einfach aufzublasen und zu verschließen (Aufblashilfe und Stöpsel im Lieferumfang enthalten). Melina ist ein ideales Pilates-Trainingszubehör zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Der Trendy Pilates Ball Melina bietet eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten.

PRODUKTINFORMATIONEN

• super griffig
• max. Belastbarkeit 60 kg

HINWEIS

Eine Aufblashilfe ist im Lieferumfang enthalten.

TIPP

Wir empfehlen Euch folgende 9 Übungen mit dem Pilatesball:

• Rollen im Vierfüßlerstand
• Herabschauender Hund
• Dreifüßlerstand
• Circles
• Seitliche Crunches
• Swimming
• Butt Lift
• Leg Lift
• Leg Circles

Weitere Pilatesprodukte finden Sie hier!

Functional Fitness

Eine moderne Trainingsmethode die eigentlich schon sehr alt ist: Functional Fitness (mit oder ohne Zubehör). Und das schöne ist, dass du dafür keine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio brauchst. Denn Functional Fitness bracht keine Trainingsmaschinen. Bodyweight Training ist also angesagt!

Functional Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt. Durch die Zunahme von Bürojobs in welchen man den ganzen Tag sitzt und eine für die Rückenmuskulatur ungünstige Position einnimmt, erfährt das Functionaltraining zunehmend an Beliebtheit. Die Mobility kann durch viele verschiedene Übungen und das passende Zubehör gesteigert werden und so den Alltag erleichtern. Neben den gesundheitlichen Aspekten ist das funktionelle Krafttraining aber auch bei bereits sehr fitten Sportlern äußerst beliebt. Es hilft, die bei vielen Übungen wichtige Corestabilität zu verbessern.

Überzeugen Sie sich von unserer hochwertigen Qualität und kaufen Sie ihr Functional Fitness Zubehör günstig bei motionsports ein.