Halbliege Ergometer

Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist vermutlich eines unserer halbliegenden Ergometer optimal geeignet. In der liegenden Position können Sie nicht in eine für den Rücken belastende Rundstellung verfallen. Halbliege Ergometer dienen einem soliden Warm-up im Home Gym oder auch im Fitnessstudio, finden aber auch Anwendung im Konditionstraining und der medizinischen Kräftigungstherapie. Durch die guten Laufeigenschaften und die geringe Belastung der Gelenke ist der halbliege Ergometer das perfekte Gerät und für ein gutes Training unabdinglich. Ergometer sind zu Recht mit einer der beliebtesten Ausdauergeräte und Heimtrainer der Welt. Das Training ist besonders einfach, komfortabel und gelenkschonend. Durch die platzsparende Bauweise eignen sie sich besonders gut für das Ausdauertraining von zuhause. Ergometer, oft auch Fahrrad Ergometer genannt, eignen sich zum Abnehmen genauso gut wie zum Verbessern der Kondition. Aufgrund des gelenkschonenden Rundlaufs werden sie häufig auch nach Verletzungspausen zum Wiedereinstieg genutzt . motion sports bietet Ihnen die Fahrradergometer von Vision Fitness und Horizon Fitness an. Die gute Qualität und optischen Eigenschaften können sowohl im ambitionierten Home Gym oder auch Fitnessstudio Anwendung finden. Jedes unserer Produkte bietet Ihnen ein modernes Angebot an Programmen, von Herzfrequenzmessern über Intervalltraining bis zu Hügelanstiegen ist alles dabei, um Ihr Training individuell zu gestalten.

Für Jung und Alt gilt gleichermaßen, sich nicht zu überanstrengen und seine eigenen Grenzen zu kennen. Wichtig ist die Regelmäßigkeit am Liegeergometer. Treten Sie in dem für Sie angenehmen Tempo in die Pedale und steigern Sie sich langsam. Fortschritte bei Ausdauer und Kraft werden sich schon bald einstellen.

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