Hantelscheiben für professionelles Krafttraining

Hantelscheiben in 30 & 50 mm

Hantelscheiben gehören zur absoluten Grundausstattung eines jeden Fitnessstudios und Home Gyms. Sie sind genauso alt wie der Kraftsport selbst. Sie sind vielseitig einsetzbar, da man sie in Kombination mit einer Hantelstange und Kraftstation anwenden kann. Gerne werden auch Hantelscheiben mit Griff für Isolationsübungen hergenommen. Die Verwendung der Hantelscheiben mit Hantelstangen ist der Regelfall, da man mit Hilfe von Gewichtsscheiben jede erdenkliche Kraftübung ausführen kann. Hierbei kann auf verschiedene Arten von Scheiben mit unterschiedlichsten Spezifikationen zurückgegriffen werden.

Ob Bodybuilding, Powerlifting, Weightlifting oder klassisches Krafttraining – in dieser Kategorie finden Sie die idealen Hantelscheiben für Ihren individuellen Bedarf! Neben den Klassikern aus Guss und Gummi – perfekt für das Krafttraining,  können Sie Bumper Plates für Ihr anspruchsvolles Functional Training wählen. Unsere Fractional Plates dienen einer feinen Steigerung des Trainingsgewichtes. Möchten Sie die Ausführung Ihrer Übungen auf das nächste Level bringen? Dann schauen Sie bei unseren Technik-Scheiben vorbei. Das Scheibengewicht unsres Sortiments reicht von Mini-Gewichten mit 0,25 kg bis hin zu massiven 50 kg Gewichtsscheibe!

Was sind Hantelscheiben / Gewichtsscheiben?

Hantelscheiben sind runde Gewichte, die auf Hantelstangen platziert werden. Das ermöglicht Ihnen das Gesamtgewicht der Hantel zu erhöhen. Sie sind in verschiedenen Größen und Gewichten erhältlich und werden häufig für das Krafttraining genutzt. Mit Hantelscheiben können Sie die Intensität Ihres Trainings beliebig steigern und den Muskelaufbau beschleunigen. Üblicherweise werden Hantelscheiben mit 30 und 50 mm Innendurchmesser (Bohrung der Hantelscheibe) angeboten. Die tatsächliche Bohrung ist in der Regel etwas größer, um ein einfaches und schnelles Auf- und Abnehmen auf der Hantelstange oder Kraftstation gewährleisten zu können. Verfügen Sie über eine Hantelstange mit 30 mm Scheibenaufnahme, so passen die Hantelscheiben mit 30 mm Lochdurchmesser. Verfügen Sie über ein Fitnessgerät mit 50 mm Aufnahme, so passen die Hantelscheiben mit einer 50 mm Bohrung.

Arten von Hantelscheiben

Wir bieten Ihnen Hantelscheiben aus Chrom, gusseiserne Hantelscheiben, gummierte Hantelscheiben, Powerlifting Plates, Fractional Plates, Technik Scheiben, Bumper Plates, Polyurethan Scheiben, Hantelscheiben mit Griff an. Wir bieten ein umfangreiches Sortiment an Hantel Scheiben an. Darunter wird vorerst zwischen Hantelscheiben 50mm und Hantelscheiben 30mm unterschieden. Ob 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg oder auch spezielle Scheiben unter 5 kg, wir haben für jeden Bedarf das passende Produkt. Zum Verständnis werden wir Ihnen folgend die Funktion und Beschaffenheit der verschiedenen Scheiben genauer erläutern.

Hantelscheiben Guss

Diese Hantelscheiben sind der Klassiker unter den Gewichtsscheiben. Sie bestehen aus massiven Gusseisen, sind robust und langlebig. Obwohl es inzwischen eine Vielzahl anderer Scheibenarten gibt, zählen diese immer noch zu den Beliebtesten. Das Einsatzgebiet der Gewichtsscheibe ist flexibel und universell – perfekt für Langhantel- und Kurzhanteltraining oder das beladen von Kraftstationen. Auf diese Hantelscheibe ist immer Verlass und zu einem sehr guten Preis zu erwerben. Wählen Sie die Gussscheiben mit Griff für ein gutes Handling.

Hantelscheiben Gummi

Bei dieser Scheibenart wird ein Stahlkern mit einer Gummischicht ummantelt. Sie schützt vor Beschädigungen an der Scheibe selbst und reduziert Geräusche beim Absetzen, Abwerfen oder Handling. Sie eignen sich perfekt für den Gebrauch im Homegym oder Fitnessstudio, in denen eine Lärmreduktion erwünscht ist. Zudem schützt die Gummi-Ummantelung vor Beschädigungen des Untergrunds/ Bodens.

Powerlifting Plates

Unsere Powerlifting Plates sind der perfekte Trainingsbegleiter, wenn  es um leistungsorientiertes Krafttraining mit Maximalgewicht geht. Sie haben eine besonders dünne Bauweise, damit möglichst viele Gewichtsscheiben auf der Scheibenaufnahme einer Hantelstange positioniert werden können. Ein Großteil unserer Powerlifting Scheiben sind nach den IPF-Standards zertifiziert und können so auch bei offiziellen Kraftdreikampf-Wettkämpfen genutzt werden. Durch diesen Scheibentyp zieht sich der internationale Farbcode, sodass das Gewicht einer Scheibe an der Farbe erkannt werden kann.

Zwischen den Powerlifting Plates wird nochmal diversifiziert. Es gibt die sog. Trainingsscheibe, diese ist nicht ganz so exakt kalibriert wie die sog. Wettkampfscheibe. Diese Scheiben eignen sich auch ideal für Trainingsgeräte, die schwer zu beladen sind. Darunter fallen Geräte wie zum Beispiel Beinpressen oder auch Brustpressen.

Fractional Plates

Die optimale Lösung für maximale Trainingsergebnisse. Diese Scheiben bewegen sich im Bereich von 0,25 kg bis 5 kg und ermöglichen feine Gewichtssteigerungen. Mit den Fractional Plates können Plateaus perfekt überwunden werden. Steigern Sie in kleine Schritten Ihr Trainingsgewicht und schaffen Sie Progression in Ihrem Workout!

Technikscheiben

Mit den Technikscheiben können Athleten optimal ein Gefühl für beladene Hantelstangen entwickeln. Dadurch lässt sich die Technik des professionellen Weightlifting / Gewichthebens erlernen. Sie möchten komplexe Übungsausführungen wie z.B. den Snatch unter realistischen Trainingsbedingungen lernen oder perfektionieren, ohne dabei schwere Gewichte bewegen zu müssen? Techniktraining mit wenig Gewicht, aber unter genormten Wettkampfbedingungen mit unseren Technik-Scheiben! Diese Hantelscheiben sind von den Maßen identisch zu denen der Powerlifting Plates.

Bumper Plates

Eine der beliebtesten und robustesten Scheiben sind die Bumper Plates. Diese werden aus hochwertigen Gummi oder Gummigranulaten gefertigt. Die Hantelscheiben überzeugen durch Ihre Kerneigenschaften – maximale Stoßbelastungen stand zu halten und einer langen Haltbarkeit! Zudem sind die Bumper Plates extrem belastbar und eignen sich deshalb perfekt für Powerlifting, Gewichtheben und Functional Fitness. Die Scheiben können aus diversen Höhen abgeworfen oder hart abgesetzt werden. Die stoßdämpfenden Eigenschaften resultieren weiterhin in Geräuschreduktion und Schonung des Untergrunds/ Boden – optimal für das Krafttraining von Zuhause geeignet.

Unsere Bumper Plates bestehen aus hochwertigen Vollgummi oder Granulaten und werden so höchsten Ansprüchen gerecht. Die Hantelscheiben sind abwurfgetestet und nach REACH & RoHS zertifiziert. Scheiben mit niedrigem Shore-Wert bieten den Vorteil, besonders schalldämpfend zu sein. Dafür besitzen diese Gewichtsscheiben allerdings ein etwas erhöhtes Rückprallverhalten beim Abwerfen – zudem verfügen sie über eine höhere Stärke. Härtere Scheiben (hoher Shore-Wert) punkten hingegen durch einen geringeren Rückprall und eine dünne Bauweise, sind dafür aber nicht so geräuschminimierend.

Polyurethan Scheiben

Mit Polyurethan beschichtete Hantelscheiben zählen auf Grund des Materialmix zu den fortschrittlichsten Gewichtsscheiben, die die Hantelscheibenfertigung zu bieten hat. Diesen Scheiben kann in der Fertigung und Qualität niemand etwas vormachen. Der erstklassige Werkstoff besitzt eine sehr hohe Reißfestigkeit, enorme Widerstandsfähigkeit und zeigt so gut wie keine Gebrauchsspuren. Aufgrund dieser Eigenschaften bieten Sie dem Nutzer eine sehr lange Lebensdauer auch bei extremer Beanspruchung. Weiterhin sind sie 100% geruchsneutral.

Hantelscheibe / Gewichtsscheibe kaufen – welche ist die Richtige?

Je nachdem welche Übungen Sie ausführen wollen, eignen sich spezielle Scheiben für Ihr Training. Wenn Sie klassisch Bankdrücken wollen, können Sie auf Gussscheiben zurückgreifen. Bei Übungen wie Kniebeugen, Deadlift oder Weightlifting werden gerne Bumperplates benutzt, damit das Gewicht im Notfall abgeworfen werden kann. Sollten Sie Fragen haben, können Sie uns gerne kontaktieren. Wir beraten Sie gerne und helfen weiter.

Hantelscheiben Sets

Neben einzelnen Scheiben können Sie bei uns auch Hantelscheibensets erwerben. Zu den passenden Hantelscheiben benötigen Sie selbstverständlich auch die passenden Hantelstangen. Bei einer Hantelstange sollten sie darauf achten, dass sie den selben Lochbohr Durchmesser wie die Hantelscheibe besitzt. Gute Hantelstangen sind zudem geriffelt um dem Trainierenden einen besseren Halt zu gewährleisten und so Verletzungen durch abrutschen zu vermeiden. Es gibt Hantelstangen mit verschiedenen stärken und Gewichten, je nachdem für welchen Zweck sie genutzt werden.

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