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FUNCTIONAL FITNESS

Functional Fitness Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität und Mobilität verbessert. Funktionelles Training mit Hilfe von ATX Power Racks, Kettlebells, Sprungboxen, Jerk Blocks und Abwurfplattformen. Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination als Fundament für Functional Fitness Training. Hierfür bietet motion sports Ihnen alles an Ausrüstung, welches Sie benötigen um ihr Home Gym oder professionelles Fitnessstudio / Crossfit Box auszustatten.