motion sports Logo

39,90 

Enthält 19% MwSt.
zzgl. Versand

TRAININGSTAU / TAU – 80 cm lang – aus HEMPEX®

39,90 

Enthält 19% MwSt.
zzgl. Versand

Vorrätig

- +

Trainingstau / Tau- 80 cm lang – aus HEMPEX®

  • Liefereinheit: Stück
  • Maße: Länge ca. 80 cm
  • Material: HEMPEX®
  • Griffdurchmesser: 30 mm

Zubehör

TAU / TRAININGSTAU - 80 cm - naturfarben 

Für Zugübungen an Kraftgeräten ist dieses Trainingstau aus HEMPEX® (einem künstlichen Faserstoff, dessen Aussehen, Haptik und Verhalten dem von natürlichen Hanfseilen sehr ähnlich ist) eine ausgezeichnete Wahl. Durch die Flexibilität des Material sind verschiedene Griffmöglichkeiten nutzbar, also Variationen des Training leicht realisierbar.

Produktdetails

  • Durchmesser: ca. 30 mm
  • Länge: ca. 75 cm
  • Made in Germany
  • Material: HEMPEX®
  • Farbe: hanffarben
  • sehr griffig und rutschsicher
  • mit Ringöse zum einfachen Einhaken
  • Studioqualität - hoch belastbar
  • Preis pro Stück

Armtraining mit dem Trizepstau

Das Armtraining steht bei einer Vielzahl an trainierenden Personen ganz weit oben auf der Prioritätenliste beim Krafttraining. Die Armmuskulatur besteht zum einen aus dem Bizeps und zum anderen der Trizeps. Vom gesamten Umfang des Oberarms nimmt der Trizeps in etwa zwei drittel ein während der Bizeps lediglich ein Drittel einnimmt. Um einen ausgewogenen und dicken Oberarm zu erhalten sollte man die Größe der beiden Muskeln mit in sein Training einbeziehen. So sollte das Trizepstraining immer durch mehr Übungen als das Bizepstraining gestaltet werden. Mit Hilfe vom Trizepsgriff  V-Griff können Sie eine Vielzahl an Trizepsübungen, sowie Bizepsübungen ausführen.

Zudem Können Sie ihn auch für verschiedene Rückenübungen wie Überzüge ausführen. Aufgrund der Größe sowie Komplexität unseres Rückens, ist es wichtig diesen mit verschiedenen Übungen sowie unterschiedlichen Griffvarianten zu trainieren. So werden beispielweise durch Ziehübungen von oben vor allem der Latissimus trainiert, während Ziehübungen von vorne eher den Trapezmuskel beanspruchen. Hierbei variiert die Beanspruchung wiederum durch verschiedene Griffbreiten, ob man von oben oder unten greift oder Uni-/bilateral trainiert.

Hinweis

Finden Sie neue Griffe für Ihr Fitnesstraining in unserer Auswahl an Zuggriffen und Zugstangen.

Zusätzliche Informationen

Gewicht 2 kg
Liefereinheit

Stück

Material

HEMPEX®

Maße

Länge ca. 80 cm

Q&A

Es sind noch keine Fragen vorhanden

Eine Frage stellen

Deine Frage wird vom motionsports.de-Team beantwortet.

Vielen Dank für die Frage!

Deine Frage ist eingegangen und wird bald beantwortet. Bitte reiche die gleiche Frage nicht noch einmal ein.

Fehler

Warning

Beim Speichern deiner Frage ist ein Fehler aufgetreten. Bitte melde ihn dem Website-Administrator. Zusätzliche Informationen:

Eine Antwort hinzufügen

Vielen Dank für die Antwort!

Deine Antwort ist eingegangen und wird bald veröffentlicht. Bitte reiche die gleiche Antwort nicht noch einmal ein.

Fehler

Warning

An error occurred when saving your answer. Please report it to the website administrator. Additional information:

Produktbewertungen

1 review for TRAININGSTAU / TAU - 80 cm lang - aus HEMPEX®

  1. Christelijke M

Add a review

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert