LATZUGSTANGE PARALLEL 60cm - IN STUDIOQUALITÄT

Die Latzugstange parallel 60cm bietet abwechslungsreiches Training und ist der Schlüssel zu einer beeindruckenden Rückenentwicklung – nutzen Sie die Griffvielfalt der Stange, um mehr Muskelmasse im Rücken aufzubauen! Die Parallel-Griff-Latzugstange aus hochglanzverchromtem Vollstahl mit leichtgängigem Drehgelenk bietet Ihnen viele Griffvariationen (parallel, weit, eng, Ober-/Untergriff) für ein variantenreiches und damit effektives Rücken-Workout! Die Griffweite im Parallel-Griff liegt bei etwa 60 cm. Dank extra griffig gerändelter Griffflächen liegt die Stange stets sicher in Ihrer Hand, während Sie an Ihrer Leistungsgrenze trainieren.

Produktdetails

• Bringen Sie Abwechslung in Ihr Workout – optimal für variantenreiches Latziehen
• Studio-Qualität – kompatibel mit allen handelsüblichen Latzugstationen
• Liegt stets mit maximalen Grip in Ihren Händen dank gerändelter Griffstange
• Perfektes Handling dank leichtgängigem Drehgelenk
• ca. 60 cm Griffweite
  
• Vollstahl und hochglanzverchromt mit Drehgelenk
  
• extra griffig - gerändelt
  
• unterschiedliche Griffvariationen möglich: parallel, weit, eng, Unter-/Obergriff

Rückentraining 

Der Rückenmuskel ist wesentlicher Bestandteil des menschlichen Rumpfes und so ist ihre Stärkung durch gezieltes Training essentiell. Sie ist nicht nur für die Streckung der Wirbelsäule, sondern auch die Stabilisierung des gesamten Oberkörpers verantwortlich. Neben der besseren Beweglichkeit sowie einer aufrechteren Haltung ist das gezielte Rückentraining auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen wichtig. Häufige Ursache für Schmerzen sind nämlich eine schlechte Körperhaltung beziehungsweise mangelnde Muskulatur im Rücken. So entstehen bereits nach kurzer Zeit auf dem Bürostuhl lästige Schmerzen. Mit verschiedenen Rückenübungen können Sie ihre Muskulatur gezielt stärken und so für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Neben der Stärkung des Rückens ist es immer wichtig auch den Gegenspieler ausreichend zu trainieren. Im Fall vom Rücken ist das die Bauchmuskulatur

Aufgrund der Größe sowie Komplexität unseres Rückens, ist es wichtig diesen mit verschiedenen Übungen sowie unterschiedlichen Griffvarianten zu trainieren. So werden beispielweise durch Ziehübungen von oben vor allem der Latissimus trainiert, während Ziehübungen von vorne eher den Trapezmuskel beanspruchen. Hierbei variiert die Beanspruchung wiederum durch verschiedene Griffbreiten, ob man von oben oder unten greift oder Uni-/bilateral trainiert.

Mit Hilfe von der Latzugstange parallel können Sie ihre Rückenübungen von oben und vorne durchführen.

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