LATZUGSTANGE PARALLEL - ca. 90 cm GRIFFWEITE 

Trainieren Sie Ihren Rücken vielseitig & abwechslungsreich, um maximale Trainingsergebnisse zu erzielen! Die Parallel-Griff-Latzugstange aus hochglanzverchromtem Vollstahl mit Drehgelenk bietet Ihnen viele Griffvariationen (parallel, weit, eng, Ober-/Untergriff) für ein variantenreiches und damit effektives Rücken-Workout! Die griffig gerändelten Griffflächen sorgen zudem für ein maximales Grip-Niveau, damit Sie stets mit sicherem Griff ans Limit gehen können! Die Griffweite im Parallel-Griff liegt bei etwa 90 cm.

Produktdetails

• Vollstahl - hochglanzverchromt
• mit Drehgelenk
  
• Griffweite ca. 90 cm
  
• griffig gerändelt
  
• viele Griffvariationen möglich: parallel, weit, eng, Ober-/Untergriff
• Neue Trainingsreize für Ihren Rücken dank Parallel-Griff
• Kompatibel mit allen handelsüblichen Latzugstationen
• Trainieren Sie mit sicherem Griff – gerändelte Griffstange für maximalen Grip
• Optimales Handling dank leichtgängigem Drehgelenk

Rückentraining 

Der Rückenmuskel ist wesentlicher Bestandteil des menschlichen Rumpfes und so ist ihre Stärkung durch gezieltes Training essentiell. Sie ist nicht nur für die Streckung der Wirbelsäule, sondern auch die Stabilisierung des gesamten Oberkörpers verantwortlich. Neben der besseren Beweglichkeit sowie einer aufrechteren Haltung ist das gezielte Rückentraining auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen wichtig. Häufige Ursache für Schmerzen sind nämlich eine schlechte Körperhaltung beziehungsweise mangelnde Muskulatur im Rücken. So entstehen bereits nach kurzer Zeit auf dem Bürostuhl lästige Schmerzen. Mit verschiedenen Rückenübungen können Sie ihre Muskulatur gezielt stärken und so für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Neben der Stärkung des Rückens ist es immer wichtig auch den Gegenspieler ausreichend zu trainieren. Im Fall vom Rücken ist das die Bauchmuskulatur

Aufgrund der Größe sowie Komplexität unseres Rückens, ist es wichtig diesen mit verschiedenen Übungen sowie unterschiedlichen Griffvarianten zu trainieren. So werden beispielweise durch Ziehübungen von oben vor allem der Latissimus trainiert, während Ziehübungen von vorne eher den Trapezmuskel beanspruchen. Hierbei variiert die Beanspruchung wiederum durch verschiedene Griffbreiten, ob man von oben oder unten greift oder Uni-/bilateral trainiert. Trainieren Sie Ihren Rücken vielseitig & abwechslungsreich, um maximale Trainingsergebnisse zu erzielen! Die Parallel-Griff-Latzugstange aus hochglanzverchromtem Vollstahl mit Drehgelenk bietet Ihnen viele Griffvariationen (parallel, weit, eng, Ober-/Untergriff) für ein variantenreiches und damit effektives Rücken-Workout! Die griffig gerändelten Griffflächen sorgen zudem für ein maximales Grip-Niveau, damit Sie stets mit sicherem Griff ans Limit gehen können! Die Griffweite im Parallel-Griff liegt bei etwa 90 cm.

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